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食物发芽:有些变“宝”,有些变“毒”-食品与健康2026年06期

食物发芽:有些变“宝”,有些变“毒”

作者:张丽静 字体:      

豆芽等发芽食品,是老百姓餐桌上的常客。在我国,发芽食品拥有悠久的食用历史,最早可追溯至汉代。《神农本草经》记载:大豆黄卷(大豆芽),味甘平,主湿痹,筋挛,膝痛。现代研究表明,许多食品在发芽后,不仅营养(试读)...

食品与健康

2026年第06期