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春季校园足球恢复性训练策略-校园足球2024年01期

春季校园足球恢复性训练策略

作者:于甲琛 张培欣 字体:      

摘要:研究通过制订个性化训练计划、实施心理辅导与团队建设、引入实战训练和比赛设置等多层次策略,结合定量与定性分析方法,系统研究寒假阶段性停训对学生身体机能的影响、春季训练中的人体机能调节以及比赛设置的(试读)...

校园足球

2024年第01期