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美食补血不妨试试五红汤-食品与健康2024年12期

美食补血不妨试试五红汤

作者:倪湾 字体:      

我国民间讲究“以形补形”,认为红色食物,具有补血养血的作用。五红汤以红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸红五种红色食材制作而成,是一道经典的补气养血食疗方。那么,五红汤真的具有补血功效吗?贫血人群可以通过五(试读)...

食品与健康

2024年第12期