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人参这样吃，效果更好-大众健康2024年12期

人参这样吃，效果更好

作者：李怡文字体：小中大

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说到滋补佳品，很多人都会想到人参。冬天是吃参的好时机。据《神农本草经》记载，人参可补五脏、安精神、止惊悸、除邪气、明目、强心、益智。

哪些情况适合服用人参

1. 阳气虚弱的人多表现为冬季流清鼻涕、手足冰凉（试读）...

大众健康

2024年第12期

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